【追】我是一个顽固性肥胖者如何减肥？
病情分析：顽固性肥胖患者在节食的时候更是要下定决心忍耐的实施才能有效果，必须忍耐的实施体育锻炼，不能随意的停止下来，每天要有规定的时间来实施锻练，而且在饮食方面也是要办到营养的恰当配搭，但是要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，要多吃许多蔬菜水果
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病情分析：顽固性肥胖患者在节食的时候更是要下定决心忍耐的实施才能有效果，必须忍耐的实施体育锻炼，不能随意的停止下来，每天要有规定的时间来实施锻练，而且在饮食方面也是要办到营养的恰当配搭，但是要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，要多吃许多蔬菜水果